Fecha de modificación: 4 Ene 2019
Tipo: Práctica (continua)
Número de jugadores: 7-14
Físico: Reposicionamiento y algunos sprints
Técnico: Médio

Objetivo

Este drill tiene como propósito enseñar tres tipos de lanzamientos.

1. A un receptor corriendo hace el disco. El lanzamiento requiere ser suave, con precisión direccional.

2. A un receptor corriendo hace la linea (un espacio limitado). El lanzamiento requiere timing, la velocidad y la dirección precisa. Es el lanzamiento más dificil porque si el receptor llega a la linea y tiene que frenar o cambiar de direccion, muy facilmente ocurrirá una defensa.

3. A un receptor corriendo largo. El lanzamiento requiere la distancia más que nada, para que el receptor llege antes que el defensor.

En el drill, hay un lanzador que hace los 3 tipos de pases varias veces, mientras los demas receptores van haciendo los 3 cortes. Después de repitir varias veces se cambia el lanzador.

Problemas conocidos